
用料:
- 菠萝 1个
- 猪肉 250克
- 面粉 50克
- 粘米粉 30克
- 鸡蛋 适量
- 红辣椒 1个
- 白醋 1勺子
- 白糖 1勺子
- 麻油 适量
- 盐 适量
- 生粉 适量
- 生抽 适量
- 老抽 适量
- 小苏打 2克
- 番茄酱 2勺子
做法:
- 1. 半肥肉或者瘦肉半斤(半肥瘦一定要去皮不要,炸的时候容易爆油)。 瘦的部分切成大肉丁,肥肉切成细小肉丁。
- 2. 加入一只鸡蛋、葱白、盐、生抽、生粉、苏打粉、油白糖。
- 3. 搅拌均匀,静放让其进味,半天内做不需要进冰箱。
- 4. 菠萝挖出肉切小块,用盐水浸泡。
- 5. 勾芡的材料:生粉2勺子、生抽一点、老抽三几滴、麻油几滴、草莓酱(或番茄酱) 白糖1勺子、白醋1勺子,青水。一起兑成小半碗。
- 6. 红辣椒去籽,切成你喜欢的形状 (有青辣椒一起更是好看)
- 7. 面粉大约50克、沾米粉30克(有沾米粉一起更摧蹦蹦)肉倒进去搅拌均匀,太干可以加一点水。
- 8. 油锅烧干把油倒下去煮热关火,用勺子把面糊勺进去,大小随意。都下锅了后,开大火把肉炸一炸。记得要拿筷子不断的翻一翻。
- 9. 等有小许黄色,把火关掉让它用余温炸,等冷一些后再开小火,直到可以。
- 10. 把炸好的肉捞起备用。
- 11. 兑好的芡水下锅,小火加热到成糊装
- 12. 沥干水冲洗过的菠萝、辣椒、肉同时下去铲均匀就可以了。(这种辣椒可生吃,甜的很脆)
- 13. 把咕噜肉放在菠萝船上就可以上桌了。酸酸甜甜,好滋味哦。