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  • 用料:

  • 菠萝  1个
  • 猪肉  250克
  • 面粉  50克
  • 粘米粉  30克
  • 鸡蛋  适量
  • 红辣椒  1个
  • 白醋  1勺子
  • 白糖  1勺子
  • 麻油  适量
  •  适量
  • 生粉  适量
  • 生抽  适量
  • 老抽  适量
  • 小苏打  2克
  • 番茄酱  2勺子

做法:

  • 1. 半肥肉或者瘦肉半斤(半肥瘦一定要去皮不要,炸的时候容易爆油)。 瘦的部分切成大肉丁,肥肉切成细小肉丁。
  • 2. 加入一只鸡蛋、葱白、盐、生抽、生粉、苏打粉、油白糖。
  • 3. 搅拌均匀,静放让其进味,半天内做不需要进冰箱。
  • 4. 菠萝挖出肉切小块,用盐水浸泡。
  • 5. 勾芡的材料:生粉2勺子、生抽一点、老抽三几滴、麻油几滴、草莓酱(或番茄酱) 白糖1勺子、白醋1勺子,青水。一起兑成小半碗。
  • 6. 红辣椒去籽,切成你喜欢的形状 (有青辣椒一起更是好看)
  • 7. 面粉大约50克、沾米粉30克(有沾米粉一起更摧蹦蹦)肉倒进去搅拌均匀,太干可以加一点水。
  • 8. 油锅烧干把油倒下去煮热关火,用勺子把面糊勺进去,大小随意。都下锅了后,开大火把肉炸一炸。记得要拿筷子不断的翻一翻。
  • 9. 等有小许黄色,把火关掉让它用余温炸,等冷一些后再开小火,直到可以。
  • 10. 把炸好的肉捞起备用。
  • 11. 兑好的芡水下锅,小火加热到成糊装
  • 12. 沥干水冲洗过的菠萝、辣椒、肉同时下去铲均匀就可以了。(这种辣椒可生吃,甜的很脆)
  • 13. 把咕噜肉放在菠萝船上就可以上桌了。酸酸甜甜,好滋味哦。