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  • 用料:

  • 鸡脯肉
  • 鸭腿
  • 鸭肠
  • 鲜虾
  • 猪肉
  • 胡萝卜
  • 土豆
  • 卷心菜
  • 青椒
  • 花生米
  • 灯笼椒
  • 桂皮
  • 草果
  • 八角
  • 香叶
  • 葱姜蒜
  • 花椒
  • 胡椒粉
  • 酱油

小贴士:

1.如果不喜欢自己做卤肉,就买一些卤好的熟肉,什么鸭胗,鸡腿,鸭腿,鸭肠,猪耳朵,猪脸,再加上自己喜欢的蔬菜,炎炎夏日就好做菜啦。

2.喜欢吃辣的舌头冒火的话,就在爆香花椒以后直接爆香辣椒。我们家都不是辣不怕,所以最后放的灯笼椒,这样辣椒味道只出来一点儿,微辣。

3.喜欢豆瓣酱,香辣酱、味精等调料的可以加一些提香,不过关注健康的话建议就不要加了。

做法:

  • 1. 将鸡脯肉、鸭腿肉、鸭肠、猪肉放入锅中焯水。
  • 2. 重新倒入新的水,加入桂皮、草果、八角、香叶、葱姜蒜和酱油煮30-60分钟。
  • 3. 煮好的肉切成薄片。
  • 4. 将卷心菜、胡萝卜、土豆、青椒洗净切成你喜欢的形状,灯笼椒洗净,鲜虾去头挑掉虾线。
  • 5. 花生米炒香,脆了以后加入少量的盐巴。
  • 6. 锅中加入少量的油,爆香花椒,然后将花椒扔掉。
  • 7. 加入姜和蒜爆香。
  • 8. 然后放入切好的各种肉,加入酱油一起爆炒,均匀沾上酱油,加入胡椒粉炒匀,然后加入各种蔬菜一起炒制。
  • 9. 炒到蔬菜断生以后加入灯笼椒和盐,炒一会儿,辣椒香味稍微出来点儿就可以啦。然后加入炒熟的花生米就可以出锅啦。
  • 10. 美味上餐桌。