做法:
- 1. 正碰上超市促销,24一斤,买了70多块钱的牛肉,这牛肉别的都好,就是一煮、缩的太历害了。
- 2. 牛肉洗净后切成块。
- 3. 花椒少许,用来泡花椒水。
- 4. 牛肉在花椒水里浸泡数小时,浸去血水,花椒水能去腥。
- 5. 浸好的牛肉放入姜片,入锅焯水。
- 6. 然后清洗干净。
- 7. 入锅,入水没过牛肉,水要多一些,入所有的调味料。
- 8. 煮开后,转中小火慢慢煨数小时,至牛肉酥软。关火后,牛肉也不用拿出来,就一直浸在卤汁里,牛肉滋味更好。
- 9. 这卤汁里浸上几个蛋味道也不错的。
- 10. 作为给孩子的早餐配菜,营养很好啊。