用料：
- 大米 15克
- 糙米 15克
- 薏仁米 15克
- 黑米 15克
- 碎玉米 15克
- 麦片 15克
- 红豆 15克
- 黑豆 15克
- 白木耳 1个或2个
- 红枣 15克
- 核桃仁 若干
- 葡萄干 若干
- 冰糖 根据自己口味添加
小贴士：
小火慢炖的期间，需要用勺子不时的搅拌，以免粥会糊底。好了，赶快动手做做吧！
做法：
- 1. 用水洗，再泡
- 2. 洗好需泡
- 3. 最好都泡一下
- 4. 洗好，水泡
- 5. 黑米比较难煮，需用热水泡
- 6. 放入食材后，先大火烧开，再转小火慢熬30分钟，最后放入冰糖。
- 7. 关火在捂十分钟即可