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微波炉版素炒豌豆的做法

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  • 用料：

  • 鸡精  一小勺
  • 海盐  适量
  • 橄榄油  适量
  • 蒜头  一瓣
  • 豌豆肉  150克
  • 红辣椒  一小段

小贴士：

烹饪时间，视各自的微波炉功率而定，可作增减。

做法：

  • 1. 豌豆洗净，放盘中。
  • 2. 蒜头切片放豌豆上。
  • 3. 加盐、油、鸡精，并拌匀。
  • 4. 加少许水，入微波炉，加盖，高火3分钟。
  • 5. 再次拌匀，高火2分钟。完毕！