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麻辣烤鱼(烤箱版)的做法

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  • 用料:

  • 草鱼  1条
  • 土豆  100g
  • 黑豆苗  100g
  •  100g
  • 金针菇  100g
  • 圆白菜  100g
  • 圆葱  少许
  • 大蒜  少许
  • 八角  适量
  •  少许
  •  少许
  • 料酒  一匙
  •  少许
  • 花椒  适量
  • 干红辣椒  适量

小贴士:

麻麻辣辣真的很好吃。起油锅时炸香花生米,最后在撒些熟的白芝麻,更会增香增色。下次继续努力!

做法:

  • 1. 草鱼一条,处理干净;
  • 2. 沿鱼的脊骨把两侧的肉肉用刀片下,上面斜切几刀,不要断,便于入味,鱼头卸下后也切开,脊骨切段,一起摆放在烤盘里;
  • 3. 所有粉类调料洒在处理好的的鱼上,撒盐倒料酒,搓匀,放冰箱冷藏入味;
  • 4. 准备配菜,土豆切片,藕切片,豆芽摘好洗净,圆白菜撕小块,圆葱切条。
  • 5. 准备调料,葱姜蒜、干红辣椒等;
  • 6. 起锅,小火,加油,放入花椒,八角炸香;依次干红辣椒,姜蒜,葱;
  • 7. 放藕片、土豆片、加盐翻炒;
  • 8. 陆续加入其他配菜炒至八成熟,放盐、生抽和少许糖调味;
  • 9. 鱼入味后放入另一只铺好锡纸的烤盘,烤箱中层,220度,烤制30分钟,然后挪到上层,烤10分钟,表皮焦焦的感觉;
  • 10. 炒好的配菜铺在鱼上,再放入烤箱中层,烤10分钟即可,撒上香菜就可以吃了!
  • 11. 吃得很爽呢!?