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蒜头蚬鸡汤的做法
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用料:
乌骨鸡剁块
1只
蒜头
适量
黄金蚬
1斤
盐.米酒
适量
小贴士:
1、汤里也可加入一片当归片提味
2、蒜头也可不用过油.直接入生蒜头煮.
3、在炉上煮蒜头比较软烂易碎.放在电锅煮蒜头比较能完好.
做法:
1.
取适量蒜头入油锅半煎金黄.(不喜动油锅此步骤可省略
2.
备妥食材.将乌骨鸡块入滚水川烫洗净.蚬买回泡清水.要烹煮时洗净备用.蒜头适量备用.
3.
煮一锅滚水入鸡.蒜头.酒煮约20-25分再加入蚬.再煮滚调味. (此步骤也可用电锅外锅放入1.2杯水.约30分钟.等煮约25分钟时放入蚬续煮至开关跳起闷一下.即可)
4.
营养滋补的蒜头蚬鸡汤完成~