
用料:
- 虱目鱼肚 1片
- 红萝卜 1条
- 牛奶 40cc
- 洋葱 半颗
- 大黄瓜 半条
- 葱花 适量
- 奶油 5g
- 水 800~1000cc
- 咖哩块 2小块
- 咖哩粉 一大汤匙
- 盐 少许
- 米酒 10cc
做法:
- 1. 虱目鱼肚洗净切块,加入腌料拌匀放冰箱冷藏备用。洋葱切块,大黄瓜去皮去籽切块,红萝卜切片备用。
- 2. 热锅加入一小块奶油融化后,中小火炒洋葱,洋葱变软后加入红萝卜及大黄瓜,稍微炒一下后加入少许的水将咖哩块及咖哩粉入锅溶化。
- 3. 咖哩都溶化后,加入剩馀的水煮滚后再放入鱼片,水滚后开小火慢煮30分钟,关火加入牛奶,尝味道调整适合自己的咸度,因为鱼有腌过,炖煮时咸味会溶入汤中,咖哩本身就有咸度,所以我没额外加盐。
- 4. 上桌前洒上葱花增香增色。