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  • 用料:

  • 白饭  1杯半
  • 鲑鱼  二片
  • 三色蔬菜  一碗
  • 玉米粒  一罐
  • 洋葱  一颗
  •  适量
  • 烹大师  适量
  • 胡椒粉  适量
  • 智慧万用锅  HD2133
  • 气炸锅  HD9220

小贴士:



所有的食材都是熟的,所以主要是将配料的水份收干,将白饭(我是用隔夜饭) 炒热,拌炒在一起,各种营养成份都有的鲑鱼炒饭就完成了

做法:

  • 1. 万用锅按"无水烹调-香酥虾"模式,热锅,喷少许油,洋葱切片后下锅爆香
  • 2. 将配料下锅拌炒
  • 3. 白饭下锅翻炒
  • 4. 事先用气炸锅200度,10分钟,烤熟鲑鱼后,将鱼肉用筷子或汤匙压碎
  • 5. 鲑鱼下锅翻炒,再加入调味料拌炒后即可起锅