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青豆烧牛肉卷的做法

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  • 用料:

  • 牛肉片  6片
  • 青豆  30条
  • 小番茄  4个
  • 蒜片  2瓣
  • 烫熟马铃薯切半  1个
  • 盐、胡椒粉  各少许
  • 酱油  半茶匙
  • 盐、糖、麻油、水  各少许

做法:

  • 1. 预备材料。
  • 2. 牛肉片表面加腌料腌20分钟;青豆条加少许油和盐盪熟,沥干水份,备用。
  • 3. 取2片牛肉片摊开,半重叠在一起。然后放入约10条已烫的青豆条,并且卷起备用。
  • 4. 起1茶匙油锅,中火加入蒜片爆香。然后将牛肉卷的收口处朝下煎至金黄色后,再翻面继续煎至金黄色。。(可加入配料一同煎)。
  • 5. 
  • 6. 接着加入所有调味料,转小火继续煎。待酱汁稍微收干即可起锅享用。