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  • 用料:

  • 秋葵  1把
  • 蒜末  适量
  • 姜末  适量
  • 辣椒末  适量
  • 酱油膏  1.5大匙
  •  1匙
  •  1匙
  • 香油  适量

小贴士:

秋葵削去蒂头较硬组织.吃起来质地更显细致口感提升不少
纯素者去掉蒜末用姜末.

做法:

  • 1. 秋葵一把(洗净削去

    蒜末.辣椒末.姜末.酱油膏.糖.醋.少许冷开水.香油混合拌匀即可
  • 2. 秋葵削去蒂头较硬组织入滚水烫熟捞出.排盘淋上酱汁即可~
  • 3. 简单蔬食料理