香煎鸡腿温沙拉的做法

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用料：
去骨鸡腿排 1片
蒸熟南瓜 依喜好
小番茄 5颗
玉米笋 2.3根
煎鸡腿的油脂适量
萝蔓心 1颗
柠檬.黑胡椒.海盐 腌鸡腿用
洋葱丝 依喜好
柠檬汁半颗
海盐.黑胡椒约 1小匙

做法：

1. 海盐柠檬黑胡椒抓腌鸡腿(约15分)
2. 蔬菜洗净备用(南瓜玉米笋蒸熟)
3. 鸡皮朝下不放油直接干煎
4. 上图和煎鸡腿的油汁拌匀(依喜好能调整口味)
5. 酱汁和蔬菜拌匀
6. 即完成