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  • 用料:

  • 鲑鱼  超大一块厚度约3.5cm
  • 柠檬片
  • basil
  • 椒盐粉
  • 五香粉

小贴士:

这道菜最重要就是要挑肥美漂亮的三文鱼,所以老公回家看到我在煎鱼时就问我: 「你这条是买多少钱啊? 这么漂亮!!!!!」恩哈哈哈哈哈~~~ 鱼类里我最喜欢的就是鲑鱼哪! 烟燻、盐烤、生鱼片等等等,任何只要是鲑鱼的东西,都是我的爱。

鲑鱼比一般鱼类来的油,但也许是因为它美丽的橘色纹路,鱼肉上有点油亮的色泽,实在很难令我不对它下手啊!

做法:

  • 1. 热平底锅 (用餐巾纸抹薄薄一层油就好) 放入鲑鱼片,两面轮流用中火煎各五分钟
      ( 边煎篇撒上些许胡椒盐和五香粉 )
  • 2. 外层鱼肉稍微煎熟,切点柠檬片放置鱼肉表面,放入预热好的小烤箱中烤约10分钟
    ( 此步骤是因鱼肉厚度非常厚,以确保里层熟透 )