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  • 用料:

  • 板豆腐  1块
  • 红萝卜小条  半条
  • 香菇  3朵
  • 鸡蛋  1颗
  • 面粉  适量
  • 洋葱  半颗
  •  1/2小匙
  • 砂糖  1大匙
  • 酱油  1大匙
  • 胡椒粉  1/2小匙
  • 五香粉  1匙

小贴士:

1、


2、成品为奶蛋素,如食用全素者直接把鸡蛋拿掉就可以。
如果是宗教素者对洋葱有顾忌,可直接换成荸荠或豆薯。

3、可依个人偏好加入适量的葱、姜、蒜末提味。

4、不使用油炸也能改用平底锅煎,需留意单面定型后再翻面。

做法:

  • 1. 板豆腐捏碎去除水份,红萝卜、洋葱、香菇切碎末。将馅料和调味料混合搅拌均匀。
  • 2. 加入适量的面粉,调整馅料的黏稠度。(馅料太稀就无法定型)
  • 3. 定型时双手抹少许油防沾将馅料搓成圆球状,不想沾手可使用2只汤匙交替辅助成型。
  • 4. 热一油锅以木筷试油温,筷子起了小油泡就可以把成型的丸子直接放入热油锅炸,先不搅动避免松散。
  • 5. 定型后再翻面以文火油炸至金黄色捞起。
  • 6. 炸好的狮子头可直接食用,也能变化做红烧或清炖多种菜色。