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  • 用料:

  • 鸡胸肉  1片约360~400g
  • 面包粉  6大匙
  • 海苔粉  少许
  • 鱼露、海带酱油  各3茶匙
  • 粗粒黑胡椒  少许
  • 李锦记蚝油与泰式甜辣酱  各1大匙
  •  2大匙
  • 迷你冰棒棍  数支

做法:

  • 1. 鸡肉打成浆。
  • 2. 海带酱油的图片。
  • 3. 将材料量好拌合。若想软一点可以加一些肥猪油or豆腐,或者面包粉减少。
  • 4. 将鸡肉浆整成想要的形状后,用油煎两面微微焦黄,将调好的酱汁倒入一起烧。
  • 5. 酱的图片。
  • 6. 将鸡肉棒取出,剩馀酱汁淋上,撒上海苔粉。
  • 7. 带便当也不错喔^^