
用料:
- 五花肉
- 梅菜
- 高汤(骨头汤
- 高汤
- 耗油
- 姜
- 水淀粉
- 蒜末
- 八角
- 鸡精
- 精盐
- 白糖
- 老抽
做法:
- 1. 梅干菜洗净,用清水浸泡30分钟。
- 2. 锅里加入姜片、八角、清水煮开。
- 3. 把五花肉放进去煮30分钟,然后捞出沥干。
- 4. 调料汁:取一小碗调入高汤、耗油、精盐、白糖、生抽、老抽、鸡精。
- 5. 热锅热油,放入煮好沥干的五花肉,把猪皮的一面煎成金黄。
- 6. 然后倒入老抽,再加点水好上色,盖上锅盖焖1分钟。
- 7. 取出五花肉,将其切成1厘米左右的肉片。
- 8. 将切好的五花肉皮朝下摆在碗中。
- 9. 洗锅,热锅热油,放入蒜末、姜末爆香,倒入调料汁烧热。
- 10. 再放入洗净泡发的梅菜,炒匀后用小火烧制5分钟。
- 11. 把炒好的梅菜覆盖在肉上。
- 12. 上蒸锅用旺火蒸1小时左右。
- 13. 用一个盘子盖在蒸好的梅菜肉碗上,把蒸菜碗里的汁摒出到另一个小碗里,接着摒出的原汁加入适量高汤、鸡精、糖、耗油、依个人口味可加入少许精盐。
- 14. 然后,用手压住盖在碗上面的盘子和碗底,快速的翻扣过来,如图所示。
- 15. 取出蒸碗,梅菜扣肉就做好一半了。
- 16. 倒入摒出调好的汤汁烧沸后调入水淀粉和生抽。
- 17. 待汤汁烧沸有一点点浓稠。
- 18. 即可淋在梅菜扣肉上就可以美味出炉了。