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秋葵培根炒蛋的做法
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用料:
秋葵
4根
低脂培根
2条
蛋
3颗
蒜末
1茶匙
去籽辣椒丁
适量
盐巴
适量
黑胡椒
适量
做法:
1.
秋葵洗净,去头尾后切成细片。培跟切成细丝备用。
2.
少量油热锅,先将蒜末炒香后,依序将培跟、秋葵、少量辣椒丁下锅拌炒,培跟略带焦香时盛起。
3.
同一锅补一点点油,将蛋充份打散后下锅,略为凝固的时候把步骤2的炒料通通放进锅中,中火半煎炒到蛋呈金黄微焦,加上盐巴、黑胡椒调味,盛盘后洒上一点点辣椒丁就完成噜~