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薏仁红枣冬瓜汤的做法
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用料:
冬瓜
1片
红枣
8~10颗
瘦肉
100g
红薏仁
50g
盐
少许
白胡椒粉
少许
小贴士:
薏仁可以先泡热水备用,较容易软
做法:
1.
先将瘦肉热水烫煮过,冷水清洗备用
此动作叫"飞水"
2.
将冬瓜洗干净后切块备用
3.
瘦肉烫完后与薏仁放入水里熬煮,可以放入一片姜一起熬煮20分钟后
4.
接着放入切好的冬瓜及红枣,熬煮25分钟,调入适当的盐就可以准备起锅
5.
食用前可以加些许胡椒粉提味