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  • 用料:

  • 三文鱼  4片
  • 吞拿鱼  4片
  • 胡萝卜  1/4根
  • 鸡蛋  1颗
  • 米饭  1碗
  • 黄瓜  半根
  • 白胡椒粉  1小勺
  • 米酒  1勺
  • 蒸鱼豉油  1勺
  •  1小勺
  •  适量
  • 生菜叶  3片

做法:

  • 1. 胡萝卜,黄瓜,吞拿,三文切丁,一个鸡蛋打散
  • 2. 锅内热油,倒入各式丁下锅进行煸炒,待鱼肉变白后喷入一勺米酒一小勺白胡椒粉翻炒,再倒入隔夜的凉饭进行翻炒,待饭炒开后,倒入一勺半的蒸鱼豉油,继续翻炒,倒入打散的鸡蛋快速翻炒,切记快速,以免煳锅。待饭粒散开后,依照个人口味放入适量糖,糖,葱花,炒匀后起锅装盘撒上蟹籽。
  • 3. 锅内热油,倒入各式丁下锅进行煸炒,待鱼肉变白后喷入一勺米酒一小勺白胡椒粉翻炒,再倒入隔夜的凉饭进行翻炒,待饭炒开后,倒入一勺的蒸鱼豉油,继续翻炒,倒入打散的鸡蛋快速翻炒,切记快速,以免煳锅。待饭粒散开后,依照个人口味放入糖,盐,葱花,炒匀后起锅装盘撒上蟹籽。