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爆炒脆肉鲩的做法
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用料:
中山鲜脆肉鲩
花生油
蚝油
葱白
蒜头
姜
鸡精
盐
甜椒
做法:
1.
所有材料。
2.
甜椒洗净切丁片,蒜子去皮拍烂,姜葱洗净分别切段与丝。
3.
脆肉鲩去鳞洗净并切薄片待用。
4.
脆肉鲩片加入拍好的蒜、姜丝、花生油腌10分钟。
5.
起锅烧热下少许油,油热后入甜椒快炒断生装起待用。
6.
洗锅后烧热下油、放葱段,葱爆出香味时把腌过的鱼片下锅快翻炒。
7.
断生后放蚝油炒均。
8.
此时再把炒过的甜椒炒均。
9.
洒些盐、鸡精即可出盘。