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四喜烤麸的做法
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用料:
烤麸
黄花菜
黑木耳
香菇
竹笋
花生
油
盐
糖
料酒
鲜抽
老抽
姜
葱
蒜
麻油
鸡精
辣椒
八角
小贴士:
1.这个菜只能放一点的辣椒就可以了。
2.可以多做些,放冰箱吃凉的。
3.鲜抽比较咸,盐可以少放些。
做法:
1.
准备好食才
2.
烤麸在水中用手反复挤压(或放在水龙头下面,变冲边挤压),可以将豆腥味去掉.
3.
花生放开水煮10分钟,剥去花生衣.
4.
把黑木耳与黄花菜,香菇用水发好,洗净切段,竹笋洗净切粗丝。烤麸切方块。
5.
锅里水开,放下烤麸煮开
6.
再用清水浸泡几遍,挤干水份。
7.
锅里倒比平时炒菜多一倍的油,把烤麸用油煸炒至发黄,盛出。
8.
锅里油热,放入姜,蒜,八角爆香
9.
放入香菇,黄花菜,黑木耳,花生,竹笋煸炒2分钟.
10.
放一大碗水
11.
放入烤麸,加糖.
12.
加老抽,鲜抽,料酒,大火煮至汁稠。
13.
加盐,麻油煮1分钟,
14.
加鸡精,葱段,煸匀即可。