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爱妻便当蜜汁里脊的做法

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  • 用料:

  • 里脊肉  150G
  • 花椰菜  2朵
  • 甜柠檬  1片
  • 彩椒  适量
  • 番茄酱  20G
  •  20G
  • 柠檬汁  20G
  •  40G
  • 薇达玉荷包蜂蜜  一匙

做法:

  • 1. 将里脊肉稍为腌过,沾面粉炸3分钟加入甜椒一起炸10秒钟起锅沥油
  • 2. 加入蜜汁与里脊一起翻炒再加入一点点的玉荷包蜂蜜提味
  • 3. 代酱汁煮滚后收汁便可起锅啰!
  • 4. 想吃酸一点可以在搭配一点柠檬喔。