用料：
- 有机松子葡萄麦片 3大匙
- 鲜奶 300cc
- 芡欧鼠尾草 8g
- 蜂蜜 适量
- 酸奶 1杯
- 水果 随意
小贴士：
用一般的桂格大燕麦片也ok，但我建议可以选这种里面有混和坚果或者是果干口味的无糖麦片，这样吃起来会更健康也口味丰富
另外最主要的食材就是先奶跟麦片，其他的都是替口感加分，所以可加可不加唷!
另外容器我建议玻璃的乐扣盒，这样打开之后加上水果就可以吃很方便
做法：
- 1. 找一个玻璃容器加入燕麦片
- 2. 将配料(芡欧鼠尾草/酸奶/蜂蜜)加入
- 3. 加入鲜奶盖过麦片
- 4. 放入冰箱一晚，隔天取出后倒进碗里加上你喜欢的水果切片就可以吃啦!!!