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金沙苦瓜的做法
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用料:
苦瓜
半条
咸蛋
1~2颗
葱末
少许
辣椒丝
少许
香油
适量
小贴士:
※可视咸蛋咸度来斟酌放盐巴或是砂糖的量。
做法:
1.
苦瓜洗净,内膜利用汤匙刮干净,再切成薄片。开水煮沸后川烫,备用。咸蛋,蛋白与蛋黄分开,蛋白切细碎,蛋黄压成泥切碎。
2.
取锅放一汤匙油,咸蛋炒至起泡乳化,再加入苦瓜、蒜末拌炒,加少许水闷煮,加入蛋白拌炒,起锅前放入辣椒丝、葱末、少许香油即可。