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番茄起司炖饭的做法

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  • 用料:

  • 剩饭  2碗
  • 鸡胸肉  180g
  • 番茄  400g
  • 蘑菇  80g
  • 洋葱  120g
  • 青椒  90g
  • 蒜头  3瓣
  • 起司片  3片
  • 【腌料】米酒  1小匙
  • 【腌料】盐  少许
  • 【腌料】太白粉  1/2小匙
  • 【调味料】番茄酱  3大匙
  • 【调味料】盐  1/4小匙
  • 【调味料】月桂叶  2片
  • 【调味料】鲜乳或鲜奶油  2大匙

小贴士:

1、


2、 蔬菜可以随意变化

3、 鲜乳或鲜奶油也可以换成高汤或热开水

4、 意式香料或其他香料或是黑胡椒粒都可以

做法:

  • 1. 准备材料
  • 2. 鸡胸肉切小块以【腌料】腌几分钟,番茄从底部划十字入滚水汆烫后泡冷水剥除外皮后切小块,蘑菇切片洋葱和青椒切丝、蒜拍碎
  • 3. 锅热放1大匙油,不用等油热就放入腌好的鸡胸肉和蒜头,以中火炒到肉变白
  • 4. 接着→洋葱→蘑菇
  • 5. 再放番茄和【调味料】拌炒→青椒
  • 6. 
  • 7. 放入剩饭转中小火拌炒后加2大匙鲜乳或鲜奶油拌匀,转小火炖至蔬菜和饭成浓稠状
  • 8. 盖上起司片等融化就可以关火
  • 9. 装盘后洒上意式香料和七味粉就完成了