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  • 用料:

  • 花椰菜心  一个
  • 紫苏梅  适量
  • 乐扣乐扣方形保鲜盒  一个

做法:

  • 1. 把菜心处沥干净,先过一下热水去除菜味,再抓一点盐巴,再用开水沖过
  • 2. 把紫苏梅汁连同紫苏梅和菜心一起装进乐扣乐扣方形保鲜盒里,冰一天之后可以食用