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  • 用料:

  • 多利鱼  1
  • 青花菜  1
  • 洋葱  1
  • 番茄酱  两汤匙
  •  少量
  • 盐巴  少量
  • 水'  少量

做法:

  • 1. 先将多利鱼沾上蛋液并裹上地瓜粉
  • 2. 热锅后放入一些油,放入多利鱼煎到两面金黄
  • 3. 多利鱼煎到两面金黄后,放入洋葱炒到软化,放入番茄酱,糖,水,一点点盐巴...就可以起锅了