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海带黄豆焖鸡翅的做法
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用料:
鸡翅中
黄豆
水发海带
料酒
盐
海鲜酱油
姜汁
葱
香油
小贴士:
翅中的胶原蛋白含量最高,翅根的胶原蛋白含量较低,所以建议把翅根切去,留着馋的时候炸着吃!
做法:
1.
翅中洗净浸泡去除血水后,用料酒、姜汁、少许盐腌制1小时
2.
用餐巾纸擦干翅中表面水分,放入油锅中煎至两面金黄盛出
3.
煎鸡翅的油不要盛出,直接加入葱、姜汁、海鲜酱油、花椒爆出香味
4.
加入鸡翅翻炒,再放入海带和黄豆,填入清水没过鸡翅,大火烧开转小火焖炖,待汤汁收干后加少许盐和鸡精,淋几滴香油出锅即可