用料：
- 枸杞 约半杯米杯
- 洋甘菊茶包（Stassen） 一包
- 冰糖 两小匙
小贴士：
枸杞是最好的抗氧化天然植物食品，近视与氧化压力有很大的关系！而枸杞不但可以预防近视（说不定我没近视是因为从小阿嬷都逼我吃光汤里的枸杞！），还可以消除眼睛疲劳！
所以除了可以来回重复步骤、多喝几杯之外，还可以舀一点枸杞到茶里吃掉哦！
做法：
- 1. 准备好器具和食材。
准备两个壶是因为想先泡好枸杞水然后直接沖茶包，但其实赶时间是可以加在一起沖啦～ - 2. 浸泡枸杞约莫三到五分钟。
除了退冰（枸杞要冰冷冻比较好唷），也是要让枸杞更出味！
看到水变黄黄的就差不多了～ - 3. 泡完的枸杞沥干后直接丢进茶壶滤网、用沸水沖泡。
爸爸说枸杞其实用煮的比较好，用泡的话就要用沸水，然后泡五分钟以上！ - 4. 在另一个壶加两匙冰糖。
枸杞本身其实就有甜味，不过我属蚂蚁所以决定喝甜一点！ - 5. 丢进洋甘菊茶包，拿刚刚沖泡完成的枸杞水沖茶包！
我还有先搅拌一下让冰糖快点化掉～ - 6. 等三分钟，甘甜养眼的洋甘菊枸杞茶就完成！
热热的喝起来很舒服，洋甘菊的凉香是前味，然后会有枸杞的甘味、冰糖的甜味，最后是枸杞和花香留在舌尖、喉头，在工作后睡前来一杯，隔天才有好眼力效率作业唷！