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  • 用料:

  • 鲳鱼
  • 植物油
  • 番茄酱
  • 白糖
  • 料酒
  • 生粉

小贴士:

鲳鱼属于发物,有慢性疾病和过敏性皮肤病的人不宜食用。

做法:

  • 1. 鲳鱼挖去腮去内脏洗净沥水。
  • 2. 鲳鱼洗净挖去内脏加入料酒、盐、葱姜片、少许胡椒粉拌匀腌制20分钟。
  • 3. 将腌制好的带鱼表面薄薄蘸上一层干淀粉。
  • 4. 将3勺番茄酱、1勺白醋、3勺白砂糖调匀成味汁。
  • 5. 油锅烧至6成热,逐一放入带鱼炸制,炸至两面金黄色捞出控油。
  • 6. 锅内留底油,放入姜蒜片煸出香味倒入味汁翻炒,加入少许水淀粉勾薄芡。
  • 7. 最后倒入炸制的鲳鱼翻炒几下即可。