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香菜炒豆腐的做法

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  • 用料:

  • 豆腐
  • 胡萝卜
  • 香菜
  • 花生油
  • 调味酱油
  • 味精

小贴士:

1、痛风病人和血尿酸浓度增高的患者,忌食豆腐;

2、脾胃虚寒,经常腹泻便溏者忌食。

做法:

  • 1. 豆腐一块。
  • 2. 切成大小均匀的片状。
  • 3. 锅里放适量油,放入豆腐。
  • 4. 煎到两面金黄色即可。
  • 5. 取出来切成1公分粗的条状。
  • 6. 香菜摘洗干净。
  • 7. 切成寸段。
  • 8. 葱、蒜切片,姜切丝。
  • 9. 锅里放油,放入葱、姜、蒜爆香。
  • 10. 倒入调味酱油。
  • 11. 放入香菜翻炒均匀。
  • 12. 然后放入豆腐翻炒2分钟。
  • 13. 放入盐、味精调味即可。
  • 14. 盛入盘中,胡萝卜焯水放入盘边做装饰。