亨氏番茄酱的做法

做法：

• 1. 鱼片加盐和胡椒粉腌一会加地瓜粉拌匀
• 2. 用一大匙橄榄油炒至7分熟取出
• 3. 爆香洋葱,加红萝卜与筊白笋
• 4. 炒一会加水调味
• 5. 煮开勾芡倒入鱼片与青江菜
• 6. 面条煮熟捞出,用两大匙橄榄油煎
• 7. 至两面金黄倒入盘中
• 8. 淋上酱汁即可