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  • 用料:

  • 羊排
  • 肉桂
  • 白萝卜
  • 红萝卜
  • 小茴香
  • 洋葱
  • 花椒
  • 八角
  • 香叶

做法:

  • 1. 新鲜羊排切大块,不要太小啊,我爱大块吃肉。另外葱、姜、花椒、八角、香叶、小茴香适量,肉桂少许。一个洋葱、白萝卜红萝卜适量。
  • 2. 把羊排洗净入锅放水,加花椒、八角、肉桂、香叶、葱、姜、小茴香。然后就大火烧开,如果是普通锅小火焖两个小时,如果是高压锅半个小时足够了。
  • 3. 趁此机会,把红白萝卜切滚刀块。洋葱切片。
  • 4. 另置一锅把红白萝卜入锅中煮五分钟捞出待用。
  • 5. 羊排终于焖好了,肉很酥。高压锅虽快但味道比不上普通锅小火,捡去葱姜不要。
  • 6. 另切姜片、大蒜、红辣椒。
  • 7. 烧油,把辣椒、花椒、蒜片爆一下。
  • 8. 然后放入洋葱翻炒一下、加入羊排原汤、加羊排、汤一定要没过羊排,加红白萝卜,重新烧滚,加盐、加酱油、鸡精。
  • 9. 滚两三分钟汤收得差不多就好了,盛盘出锅,撒上香葱。