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  • 用料:

  • 青花菜  1颗
  • 红甜椒  1颗
  • 黄甜椒  1颗
  • 蒜头  2个
  • 鲜鸡精  一小匙

做法:

  • 1. 青花菜、红黄甜椒洗净,青花菜切小朵,甜椒逆纹切片。蒜头切片。
  • 2. 起油锅爆香蒜片,下青花菜,拌炒后加水焖煮五分钟。
  • 3. 加入红黄甜椒,拌炒熟后加入鲜鸡精调味就可盛盘上桌啰!