芦荟蚬精的做法

做法：

• 1. 正港的黄金蚬
• 2. 流水1小时，让它把沙吐干净。
• 3. 我家的芦荟。白点的窄叶芦荟。
• 4. 去掉绿色取透明的果肉部份。再彻底的清洗2遍。 绿叶误食会有腹泻发生。 芦荟果肉放在有洞的架上。
• 5. 黄金蚬放芦荟果肉的上面。 铁架下放一个大碗公。
• 6. 电锅外锅1.5杯冷开水，按下开关蒸熟。
• 7. 蒸熟之后滴下来的就是芦荟蚬精。
• 8. 适量即可，不可一次食用过量。 黄金蚬肉请勿丢弃，敬请期待黄金蚬变身料理。