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蚝油一锅鲜的做法

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  • 用料:

  • 鱿鱼
  • 米粉
  • 蟹柳
  • 墨斗鱼丸
  • 鱼饺
  • 鱼露
  • 小米椒
  • 生抽
  • 蚝油

小贴士:

全程不用加盐,煮到最后应该是汤快收干,但还有一点点汤在里面。

做法:

  • 1. 虾剪去虾须虾脚。
  • 2. 背部壳剪开,抽去沙线。
  • 3. 鱿鱼洗净,撕去外膜后切圈。
  • 4. 下开水,微波炉高火三分钟后取出控水。(跟汆过的差不多呢,嘿嘿,偷懒了)
  • 5. 葱切葱花,蒜切末,小米椒切圈。
  • 6. 炒锅下油,爆香蒜末,葱头和小米椒。
  • 7. 下虾炒至变色。
  • 8. 倒入鱿鱼圈。
  • 9. 滴入适量生抽。
  • 10. 滴几滴鱼露。
  • 11. 加入蚝油。
  • 12. 炒匀后加水,放入鱼饺和墨斗鱼丸。
  • 13. 放入泡发的粉丝。
  • 14. 大火煮至鱼饺熟透后,最后下蟹柳。
  • 15. 汤汁快书干的时候撒葱花起锅。