
用料:
- 加拿大北极虾 300克
- 原味酸奶 100ml
- 椰浆 125ml
- 香菜 20克
- 菠菜 80克
- 白洋葱 100克
- 蒜 3瓣
- 姜黄粉 1大勺
- 孜然 2小勺
- 辣椒粉 1小勺
做法:
- 1. 加拿大野生北极虾,捕自冰冷纯净的北大西洋和北冰洋深海,北极虾活虾在船上煮熟、分级、冷冻、装箱,直接解冻就可以吃,虾肉鲜甜q弹,北极虾入菜更是纷繁多样,选购北极虾时请认准这个协会LOGO,就能买到原产于加拿大的北极虾了,协会认可的产品,在品质等方面就更有保障,加拿大北极虾是熟冻的符合生食标准,可以在室温缓慢解冻,或用冷水冲洗解冻。
- 2. 配菜处理,蒜切碎,洋葱切丝,菠菜切断、香菜切段。
- 3. 油热煸炒蒜末和孜然。
- 4. 炒香放入洋葱丝,微微透明后加入酸奶(酸奶炒到水分蒸发的差不多)。
- 5. 撒入姜黄和辣椒粉。
- 6. 倒入200ml温水煮开。
- 7. 加椰浆继续煮5分钟。
- 8. 之后放入加拿大北极虾炖煮。
- 9. 最后放上菠菜,撒香菜完成。