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番茄炒蛋的甜系叛变的做法

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  • 用料:

  • 番茄  2个
  • 鸡蛋  3个
  •  1.5勺
  •  可选
  • 食用油  适量
  • 清水  适量

小贴士:

● 关于口感:喜欢汤汁拌饭的,炒番茄时多加一点水,煮久一点;喜欢干香口感的,大火快炒。
● 关于白糖:要是想要甜一点的可以提前剁碎黄片糖,用来代替白糖
● 先放盐还是后放盐:炒番茄时放一点盐有助于出汁,最后混合时再根据口味补盐。
这道菜酸甜可口,营养丰富,非常适合搭配米饭或面条!祝你用餐愉快!

做法:

  • 1. 番茄:洗净切成橘子瓣大小的块。注:如果不喜欢番茄皮的口感,可以在番茄顶端划十字,用开水烫一下去皮后再切块。
  • 2. 鸡蛋加少许盐打散(要是加几滴清水可以让鸡蛋更蓬松)
  • 3. 炒蛋:热锅凉油下蛋液,用筷子或铲子快速划散,刚凝固就盛出(保持嫩滑)。
  • 4. 炒番茄:底油炒番茄,加白糖调味,如果番茄比较干,可以加少许清水。(因为番茄中酸味挺足的,炒制过程中尝试下不够甜要再加糖,盐可不放)
  • 5. 合炒:把鸡蛋倒入番茄中混合,搅拌均匀1-2分钟左右,鸡蛋也会有汁水中的甜味