用料:
- 鸡翅 2只,鸡脚 3只 适量
- 老菜脯~新菜脯 各 2小块
- 蛤蜊 半斤
- 姜 1块
- 盐 1/4茶匙
- 烹大师 1/4茶匙
做法:
- 1. 老菜脯&新菜脯
自己做的菜脯闻起来很香~没有化学药的味道~
煮一锅约 2000CC这样的量就够了~约手指头的大小各小条就可以了~毕竟是腌的东西不用太多~ - 2. 先把鸡翅~鸡脚~鸡心先川烫过~也可以用鸡腿或半只鸡看个人喜爱~
- 3. 先把菜脯们和姜先加入水中小火煮约 30分钟~
- 4. 汤会变成琥珀色~再加入鸡脚鸡翅煮20分钟~再加入鸡心煮 10分钟~( 要全部一起放一起煮也OK的 )
- 5. 鸡心心熟了~就可以放蛤蜊了~蛤蜊开口笑就好啰~可以加一点点的盐和烹大调点味道~吃清淡的人也可以不用再加任何调味料喔~
- 6. 老菜脯炖鸡汤~简单煮~健康吃~
- 7. 如果用电锅~先外锅一杯水~再加所有的食材外锅再一杯水~跳起来~蛤蜊放进去闷十分钟下就OK啰~