低卡免油炸盐酥鸡的做法

做法：

• 1. 烤箱预热180度将麦米片装进袋子里压碎压碎。
• 2. 鸡肉放入袋中均匀混合(也可拿另外一个容器拌匀)
• 3. 度烤10分钟就完成啰!
• 4. 炸鸡腿也OK喔~
  大约15~20分钟~表面变色就行了!