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田园香草鸡块的做法

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  • 用料:

  • 面包粉  3~4大匙
  • 鸡胸肉  1块
  • 面粉  1/2杯标准量杯
  • 鸡蛋  2颗
  • 面包粉  面包粉2~2.5杯标准量杯
  • 海盐  1~1.5小匙
  • 白酒  2大匙
  • 香蒜粉  2大匙
  • 乡村田园风味盐  1.5大匙
  • 西西里蒜味香草盐  1.5大匙
  • 玄米油  600c.c

做法:

  • 1. 将去骨去皮的鸡胸肉洗净,以纸巾擦拭多馀的水份后,将鸡胸肉先切丁再剁成泥状,在剁好的肉泥,加入海盐、香蒜粉、乡村田园风味盐、西西里蒜味香草盐、白酒后,先以筷子搅拌至有黏性后,最后再加入面包粉拌匀,放入冰箱冷藏30分钟左右。
  • 2. 从冰箱冷藏中取出调味过的鸡肉泥,将鸡肉泥先揑成球状再稍压扁后,依序的沾里上面粉→蛋液→面包粉。
    Tips:沾裹好面衣的鸡块,先放置一段时间,让沾裹好的面衣反潮,这样在油炸的过程当中,面衣才不易掉落。
  • 3. 起油锅,待油温到达160~180度之后,将作法2.里好粉的鸡块入锅,以中小火将鸡块炸至金黄色即可。