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  • 用料:

  • 玉米粒  1汤匙
  • 红萝卜丝  少许
  • 干荞麦面  1人份
  • 绿花椰菜  2小朵
  • 鲜奶  量杯1杯
  • 晶晶香肠  2个
  • 起司条  少许
  •  少许
  • 黑胡椒粒  少许

做法:

  • 1. 香肠切小片状 2.绿花椰菜将花的部分切下,只留花的部分就好。备用
  • 2. 煮面条时锅内放入三碗水,水滚后将荞麦面条与红萝卜丝入,煮5~6分钟熟后捞起。备用
  • 3. 另起锅将鲜奶 ,切好的香肠片,花椰菜花,玉米粒放入锅中后开小火,煮的当中要一边搅拌,煮到较慢熟的香肠煮熟后 ,在将起司条放入持续搅拌到起司条溶化后关火,加入少许盐(依个人口味噌减),最后将荞麦面倒入锅中拌匀即可,陈入盘中撒上少许黑胡椒粒完成~