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  • 用料:

  • 糙米  米杯七分满
  • 全麦粉  45克
  •  米杯1.8杯
  •  适量
  •  1/3匙

小贴士:



水量可自行斟酌不要太稠
不然会太厚弄不熟
外面脆脆里面软软
平常冷藏要出门微波一下就可以带走

做法:

  • 1. 把糙米煮好加水打成煳
  • 2. 加盐巴跟油(油的话自行斟酌要不要)
  • 3. 再加入全麦粉搅拌
  • 4. 下锅煎,两面都要煎熟(也可以用烤箱)