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  • 用料:

  • 土司  3片
  • 鲔鱼罐头  1罐
  • 烧肉  1片
  • 小番茄  3颗
  • 芦笋  5支
  • 鸡蛋  1颗
  • 洋葱  1/4颗
  • 豆芽菜  一些
  • 黑胡椒  适量
  • 盐巴  少许
  • 番茄酱  适量
  • 美奶滋  适量
  •  适量

做法:

  • 1. 先来做鲔鱼酱,打开鲔鱼罐头将里面的油滤掉,取一容器倒入鲔鱼.洋葱切成细末.黑胡椒.糖.美奶滋适量,
  • 2. 搅拌均匀成黏稠状,依个人喜好也可以加些玉米
  • 3. 用模型将土司压成圆形
  • 4. 放入烤箱稍微烤一下
  • 5. 买现成的烧肉片锅中下一点油小火煎熟
  • 6. 鸡蛋打在模型里煎至6分熟,撒上少许盐巴
  • 7. 开始组装~土司抹上美奶滋加洋葱烧肉番茄酱鲔鱼....等,喜欢吃的配料都可加
  • 8. 一层层叠好
  • 9. 莎拉部分~小番茄.芦笋切丁.豆芽菜去头尾,要吃的时候拌入鲔鱼酱.美奶滋.番茄酱...营养美味上桌!