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  • 用料:

  • [A]牛肋条  600g
  • [B]洋葱碎  50g
  • [B]黄芥末酱  30g
  • [B]蜂蜜  30g
  • [B]番茄酱  100g
  • [B]辣酱油  20ml
  • [B]辣椒酱  5ml
  • [B]盐  少许
  • [B]白胡椒粉  少许

做法:

  • 1. 牛肋条切长条状,加入所有材料B 抓匀腌渍约30分钟,备用。
  • 2. 放入烤箱以上火220℃/下火200 ℃ 烘烤约10 ~15 分钟,至自己喜爱的熟度即可。烘烤牛肋条时,可利用烤箱下层烤蔬菜,搭配肉品使用。