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馒头夹蛋的做法
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用料:
馒头
1颗
蛋
1颗
黑蒜
少许
小贴士:
可以加点酱油提味。
做法:
1.
杀菌消炎、增强免疫力、抗氧化,超夯「黑金」养生圣品,
不辛辣、无蒜臭味,带点酸酸甜甜口感似蜜饯,
可即食、可入菜煮汤,没有大蒜刺激辛辣味,纯天然发酵熟成健康元气好食材。
2.
多吃黑蒜,好处多多。
就用黑蒜煎蛋来取代葱蛋。
3.
黑蒜切丁,加入一颗蛋,一起打散
4.
热油锅把黑蒜蛋煎到熟。把煎到熟的黑蒜蛋夹入馒头里。
5.
就完成一营养的早点。