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高丽菜猪肉烧的做法

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  • 用料:

  • 猪肉片  3片
  • 高丽菜  1/4颗
  • 红萝卜  1/3条
  • 柴鱼片  适量
  • 中筋面粉  100克
  •  1颗
  •  120C.C.
  •  适量
  • 七味粉  1/2小匙
  •  2小匙
  • 酱油  1小匙
  • 蚝油  1小匙

做法:

  • 1. 食材。
  • 2. 高丽菜、红萝卜洗净,切丝。
  • 3. 面粉、蛋、盐加水拌匀成一面煳。
  • 4. 面煳为呈浓稠状,滴落缓慢,再静置10分钟以上。
  • 5. 将所有食材放进面煳内,拌匀,需要所有菜都均匀沾上面煳,盆内没有留下多馀的面煳。
  • 6. 热油锅,倒进面煳,尽可能让它呈厚圆状。
  • 7. 舖在猪肉片。
  • 8. 转中火,盖上锅盖,让蔬菜的水分会跑出,中间部份才易熟。当边边有焦酥状时,翻面继续再煎,煎至熟。
  • 9. 最后让有猪肉片的那面朝上,均匀刷上酱油和蚝油的混和液。
  • 10. 撒上七味粉。
  • 11. 撒上柴鱼片,就可起锅了。
  • 12. 完成。