
用料:
- 龙脷净鱼肉
- 鸡蛋
- 胡萝卜
- 面粉
- 香芹
- 盐
- 白胡椒粉
- 干淀粉
做法:
- 1. 材料:龙脷净鱼肉2片、鸡蛋1个、胡萝卜、香芹、盐2克、白胡椒粉1克、干淀粉少许、面粉少许
- 2. 鱼肉洗净后切成小块。
- 3. 将鱼块打成鱼泥。
- 4. 打好的鱼泥放入容器,加一点盐和白胡椒粉拌匀入味。
- 5. 将胡萝卜、香芹洗净切丁,入沸水中焯一下。
- 6. 调过味的鱼泥中再加入一个蛋清,少许的干淀粉,充分搅拌。
- 7. 再加入焯过的蔬菜丁拌匀。
- 8. 做成若干个鱼饼,在鱼饼表面拍上一层薄薄的面粉。
- 9. 抖掉多余的面粉后放入锅中,少许油中小火煎至两面金黄即可。
- 10. 特点:弹性十足、营养丰富。