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杂粮山东馒头的做法

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  • 用料:

  • 高粉  240g
  • 低粉  210g
  • 温牛奶  230g
  • 杂粮粉  40g
  • 酵母  10g
  •  30~40g
  •  少许
  • 沙拉油  一大匙

做法:

  • 1. 牛奶隔水略加热.或用微波炉略加热成微温的状态.用40g的温牛奶将酵母浸泡一下.让酵母更有活性.
  • 2. 如无搅拌器的话.可将所有的材料置工作檯用万能的双手揉成均匀的面团.但为避免面团太湿.建议不要将温牛奶一次全部加入.必须渐渐加入.待面团成"三光状态"之后.再揉个10分钟左右.加入一大匙的的沙拉油.然后再揉10分钟.
  • 3. 将揉好的面团盖上湿布.置于较温暖处.让它发酵1个小时左右.
  • 4. 将发酵后的面团拿出置工作檯.再次揉15分钟左右(因为山东馒头强调QQ的口感.所以才要一直揉).
  • 5. 将面团分割为12等份.然后每一小面团再逐一揉约3~5分钟.这个步骤关系到山东馒头蒸好之后口感是否够Q?所以你也可以揉久一点.吃起来的口感就会更Q了!
  • 6. 将揉好的小面团再稍微滚圆(像做面包一样滚圆).置馒头纸上.放到蒸笼内再静置15分钟.就可以直接放到蒸笼里去蒸了.由冷水开始蒸起.水滚后开始算时间.蒸约15分钟左右(中火).又香又Q的山东馒头就大功告成了^_^