用料：
- 猪绞肉 约300~500g
- 红萝卜切碎 2/3条
- 番茄丁 1颗
- 糖 少许
- 海苔 一片
- 花椰菜烫熟 2~3小朵
- 地瓜 数块
- 白饭 1大碗
- 蒜末 少许
- 洋葱切碎 1颗
- 番茄酱 少许
- 黑胡椒粉 少许
- 意大利面酱 1罐
- 水 适量
- 起司片 1片
- 黑芝麻 4颗
做法：
- 1. 地瓜饭煮好趁热时，将地瓜和白饭搅拌均匀，接着取出一些地瓜饭，然后用保鲜膜捏成圆球状，接着再压扁一些
- 2. 然后用海苔剪出眼睛，鼻子和嘴巴，最后取一小段花椰菜心，放在南瓜上面就完成南瓜造型饭饭
- 3. 在起司片塑胶模上先画出精灵的形状，然后用剪刀剪下之后，再把塑胶模取下，接着放上二颗黑芝麻当成眼睛，再用海苔剪出嘴巴，精灵就完成啰!
- 4. 用纸张先画出蝙蝠形状，再连同海苔一起剪下，就是蝙蝠造型的海苔啰!
- 5. 最后在南瓜週围淋上意大利肉酱，放上花椰菜，起司精灵和海苔蝙蝠就完成可爱的Happy Halloween饭饭啰!